Sobre a Introdução Alimentar / Complementar

Introdução Alimentar /Complementarpor Fabíola Frezza Andriola, mãe do Ben e nutricionista 

 

Quando começa chegar perto dos nossos bebês completarem 6 meses começamos a nos preparar para iniciar uma nova etapa, a Introdução Alimentar. Normalmente é uma fase de muitas mudanças, tanto para nós mamães como para o bebê. Às vezes, coincide com nossa volta ao trabalho, com a adaptação na escolinha, o bebê começa a se tornar mais ativo, senta sozinho, rola…

   
 Pois bem, em primeiro momento tudo isso assusta, mas a tranquilidade deve ser algo que transpareça nesse processo de Introdução Alimentar. Devemos transmitir para nosso bebê que os alimentos que estão sendo apresentados a eles, fazem parte do nossa vida, que comer é algo natural e muito prazeroso.

  
Não precisamos ter pressa em ver nosso filhote comer tudo o que oferecemos, a quantidade aceita é algo que vai aumentando aos poucos, e quem decide é sempre o bebê! Até o primeiro ano de vida, o leite materno (ou substituto) continua sendo o principal alimento para o bebê, os alimentos são complementares ao leite, e não ao contrário!

  
Calma, paciência e muito amor!!!

 

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